運動神経も年齢も関係ない?東金・茂原にフラメンコ教室を作っちゃお!何故か身体も心も楽になれる        美木子フラメンコ教室


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カテゴリ:思う事( 66 )

新クラス!レッスン生募集します。東金スタジオ土曜20時.21時!恵比寿スタジオ月曜11時30クラス新設

肩こりが楽なる!


頭痛がレッスンが終わる頃には
なくなってる!


姿勢が楽に立てるようになる!
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そして
ヘルニアや
膝の痛みに不安なく
やってみたかったフラメンコに挑戦!


もしくは

マシーンやスポーツクラブは
続けられなかったけど
健康の為に
フラメンコを
継続している生徒さん達が
沢山います。
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なぜなら
ストレッチなし。
筋トレ無し。

秘密の筋肉ケアをご提供!
千葉県在住の女性インストラクターは
ひとり!
希少価値のある
痛みや可動域を
解放する事が可能となる
筋肉ケアをレッスンの前や後。
レッスンや振付にも
盛り込んでいるから。
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そして

集中して
身体を使う事を
意識する
レッスンを
展開しています。

そして

心から
共にフラメンコを共有する時間に
想いを込めているので。
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こんな
嬉しい言葉を
生徒さん達が
日々送ってくれます。



都内レッスンは
待望の入門新設クラスをスタートしました。
恵比寿スタジオにて
月曜11時30〜

東金スタジオは
土曜20時からの初中級クラス

土曜21時からの入門クラス

入門クラスは、ゼロから一緒にスタート出来るので
参加しやすいので
7月がスタートのチャンスです。
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時にスタジオから飛び出して
舞台で
非日常を味わい
踊る楽しみ。


そして
フラメンコの色とりどりの衣装や

フラメンコの
舞台メイクでも

新しいご自身の
ページを開き
さらなる
可能性を楽しんで欲しいです。


そして

舞踊やダンス、スポーツに
ありがちな
身体が痛くて
続けたくても断念する必要がない
筋肉ケアを盛り込んだレッスンだから!

安心して
やりたい事を
楽しみ。

そして
心も
身体も
スッキリして
ご自身の仕事や
家事
やりたい事に
存分に楽しんでもらえるよう
お手伝いしています。
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そして

フラメンコを観たことがない方へ。

興味があったけと
挑戦できなかった方へ。

そしてそして
この魂を揺さぶるフラメンコで
地域の活性化や
商店街や団体、企業の方々へ
言葉でない表現を
お届けできたら
嬉しいと思っています。


人が
元気であれば
きっと
会社も街も
家族も元気で
力を発揮できる。


そんな
パワーアップとなる
舞踊での元気を届けたいだけでなく。

理論と
身体の性質を味方にした
筋肉ケアで
心から体も快適になる街を
微力ながら貢献できたら
と願っています。
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その為に

ミセスアジアに挑戦し、マレーシアへ行ってきました。

その日本代表を決めるミセスジャパンの地区予選に
東金市で頑張る企業や生産者さんの
素晴らしい製品や作物を副賞として届けてきました。


もっと多くの人へ届けたい。
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頑張ってきた想いと
素晴らしい作品や
活動や歴史ある建物や
想いの詰まった行事を
お披露目したくて
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まだ
始めたばかりの
認知拡大の活動を
継続して行きます。


まずは
東金市という名前を知ってもらいたい。
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そして
そこで頑張る人達の想いや作品を
お披露目したい。

そう心から思っているから。
わたしも
先ずは
世界へ
マレーシアでのミセスアジアを目指して
昨年度は挑戦し続けました。


そして
頂戴した
グランプリというタイトルを
大切に。

人と人との
繋がりに。
そして
女性だけでなく
この街で頑張る方々の活躍の場を
新しいカタチで
この田舎にも
新しい風として。
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前例がないからこそ。
初の快挙となる。


追い風ばかりではないけども。
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継続していくことで、実現する。
すぐに
おおきな結果とならなくても
小さな積み重ねが
必ず形になると
信じています。



そんな活動をしている
美木子フラメンコ教室主宰
土肥美木子
ぜひお仲間なってください。

とても
楽しい
新しい気持ちと、身体に
出会えるはずだから。
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by mikikoflamenco | 2018-07-08 16:39 | 思う事

現状維持ではなくて、さらなる楽しさ変革の為に!

3/25日曜日、長生村文化会館にて13時開演〜13時30分までの枠に、美木子フラメンコ教室出演します!

現在その舞台への振付と構成をお稽古中です。

実はイベントそのものに参加を断念しようかとも一瞬よぎったのは嘘ではありません。

30分枠という枠をいただきながら、受験生を抱えるママ達、体調を崩している生徒さん、様々なお財布事情、色々な御考えや選択があったのでしょう‥参加できる生徒さんが過去最高の少ない有志参加者さんとなり、本来であればギタリストさん歌い手さんを都内からお招きする予算も、正直厳しくなりました。

うちの教室はイベントや発表会は、強制参加ではなく任意、有志による参加型にしているのですが。

2008年に東金教室を開講した5ヶ月後にイベント参加した時の小人数と、奇しくもなんと同じだったのです!(笑)
もちろんあの時は予算的に、内容的に音源はギタリストさん招けませんでした。

でも10年前のあの舞台にご一緒した生徒さんも今回参加してくれる。そして、最高に10年前と異なるのはあの時の自分と今の自分です。

だから全く違うものを創る事が、今の自分には出来る、そしてやりたい!

実は今年、大きな文化会館の舞台上の構成、レベル別キャリアの垣根を超えて今回過去最高に難易度の高い振付を一曲だけ入れる予定!
だけどあまりの参加メンバーの少なさに、正直なところ、今回のイベントに教室としての参加そのものを考え直そうかな、もしくは現在振付中の新しい踊りを延期しようかと迷いました。

が!!

2017年わたし自身も大きな行動、挑戦と公表を体現し、そこで終わったのではなく。2018年は昨年の栄養で勇敢に進んでいく時、新しく創造や可能性を身をもってパワーアップする。


現状維持のままではなく、新しい感動や可能性を共に体感してもらいたいから。
一昨年より去年。
去年より今年が、もっともっと楽しいとか、踊れるようになったとか、何よりも自身への可能性を確信して欲しくて、諦めたく無かったのです。

年齢も、キャリアも条件も関係ない、人は可能性に満ち溢れている、自身が心がければ何でもできる!と届けたい私が。なんで、人数や参加者さんの経験値だけで心折れてどうするんだ!

私は何の為に踊る事を辞めなかったのか?
何の為にわたしが伝えたい踊りを届けてきたのか?どんな所でも、どんな状況でも、工夫をしたら届けられた。
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だからイベントも初心を貫きます、また新しい感動を体感して貰いたい!

だから。
予算や参加者の方の人数を理由にCDではフラメンコやりたくない。

そして今回わたしは敢えて難解な振付と構成でクラスのレベル別やキャリアを関係なく、入門2年たらずの生徒さんも、今年10年目を迎える生徒さんも共に同じ振付を教える事に挑戦しています。

その挑戦は正直言って初めての挑戦です。
つまり幼稚園生も、中学生や高校生と、大人達と動き踊り創り上げるというような、初中級上級レベル別とか無視(笑)一般的な概念や常識という名の縛りを解き放つ曲をひとつ振付ています。

仕事や家事を終えて、時に下がったばかりの熱や体調不良を抱えてスタジオに来てくれて、難解な振付を必死に、集中している姿は何よりも美しい姿です。
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レッスン開始前に早く来て、まだ誰もいないスタジオで1人で振付を復習している生徒さんを隠し撮り(笑)。


そんな姿を見るのが私は何より大好きです。


レッスン中に必死に力を振り絞って踊る姿。それがたとえ荒削りでもいいの、カッコいいの。
ごめんね、時に笑ってしまう時もあるけど、愛しくて笑ってしまうのです。
本当に純粋でパワフルでカッコいいから。



生徒さんたちの等身大以上の頑張りは、その姿を見て互いに、「わーカッコいい」とか。

「何かよくわからないけど頑張りたい!」と思っていただけると確信しています。


そして今目の前に広がる難解なリズム、すぐに出来ない踊りに集中するそのレッスン時間が、ほんの少し前に悩んでいた事がチッポケに思えてきたり。もしくは、そんな事取るに足らない事に見えてきたり。もっと大きな自身へのパワーを実感できる事と思って、私自身もこの難解なレクチャー、振付構成に挑戦しています。

踊り手達はもちろん、きっと観ている方も何かを共有できると思います。

ぜひ参加される生徒さん達は一緒に挑戦してくださいね。


大丈夫、きっとこの先には計り知れない感動と可能性が待っていますよ。舞台本番も最高に楽しんでください。

そんな私たちを、ぜひ観に来ていただけたら光栄です。



昨年、ミセスジャパン2017の日本代表としてクラシック部門でグランプリをいただき、マレーシアで行われるミセスアジアに挑戦する事ができました。
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そしてミセスアジア2017でもグランプリを受賞する事が出来たのは、ともに頑張ってきた生徒さんたち、スタジオや踊る機会を提供してくれた関係者様たち、スタジオオーナー様たちのおかげ。そして地元のご縁ある方々に支えられています。
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東金教室開講時にスタジオを持っていなかった当時に、初めてフラメンコにスタジオを貸してくれた恩人達。

そしてタイトルを獲得した事で正直とても忙しくなったのは事実です。新たな新事業の本格スタートもあり、フラメンコ教室どころでない?とか、健康ビューティーレッスンどころでない?とか、なんちゃらどころでなはない?なんてご心配いただくのですが、そんな事は全く大間違いです!!!!本末転倒!

それどころでなく、それどころの為に
挑戦した2017年ですから。


フラメンコ教室どころです!!

健康ビューティー等の講座やレッスン、ご予約どころです!(かなりご予約は混み合っておりお待ちいただいてますのは事実ですが‥ごめんなさい)

今までにない異業界や。
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様々なイベントや講演のお声がけいただいて大光栄です!
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それどころです!!!

「美木子先生お忙しいからお茶デートとか誘ってはそれどころじゃないですよね?」でなくって
それどころです!
からね。


大忙しですが。
それどころです!!!だから現に。


三月には
新規入門クラスを
東金スタジオ火曜20時クラスが新設決定しました。

3/21(水)昼間、3/26(月)昼間にフラメンコ体験会を開催決定!しています。詳細は近日中にお知らせしますね。


多くの方にわたしが贈りたい。
魂が踊り出す、健康的なフラメンコをお届けしたいから。
激しくて膝や腰を痛めると危惧されるフラメンコを、故障するどころか寧ろもっていた不快症状や痛みすらもケアしながら踊る楽しみをレクチャーしています!ケアは解剖学の性質による確固たる理論をもつ筋肉ケアインストラクターの資格を活かしています。日本にまだ10数名しかいない希少価値の高い、痛みや可動域に結果をだすボディケア方法です。(詳しくはこちらです)

肩こりや膝痛で踊る事もやっとだった20代OLの頃よりも、46歳になった自身の今が1番身体もお肌も調子よくおどるように生きているから。


そして、生きていく中で様々な感情に出会いますよね。喜びや楽しさだけでなく、その相反する哀しみや苦しみ、ときに怒りやどうにもならない理不尽さや憤り。
そんな想いすら言葉にならない気持ちを、身体で体現し解き放つ。
自分の身体を使い尽くし、感じ尽くすからこそ思うように踊る事ができる。
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強くて優しいひとたちばかりの美木子フラメンコ教室!
転勤とか、お子様の教育とかお孫さんの誕生時期とか、病気とか?以外では殆どの方が継続できるフラメンコ教室です。


ヘルニアのオペも不要となったり。
体調や肩こりも改善して。
入会時よりさらに若返って。
姿勢やスタイルもよくなっちゃう。
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調子が悪い時こそスタジオへ行こうって思ってくれちゃう皆さま。
日常にガソリンをいれてくれる存在である美木子フラメンコ教室のスタジオ!

そんなフラメンコをわたしはお届けしています。


すぐ覚えられる事が重要でなくて。

完璧に間違いなく踊ることが重要なほではなくて。

ただクルクル回ってみたり、ただ激しく踊るではなく、身体をケアしながら大切にしながら、自分を感じながら故障なく楽しんで貰いたいから。


上手くやる事が大事ではない、かっこ悪くて良い。でも必ずその人らしく素敵になるようにお手伝いするから、ちょっとだけ安心して落ち着いて耳を傾けてくださいね。たくさんのヒントを巻き続けていますからね。

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そして
覚えが異様に悪くても、年齢も、スタイルも、リズム感も、ダンス経験も全く関係なく楽しんでもらっています。


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生徒さんたちは私の大切な家族です。

美木子フラメンコ教室
東金教室、茂原教室、都内は利用するスタジオ利用規定や料金の関係で若干のレッスンスタイルや料金設定が異なります。

お気軽に
お問い合わせください。

美木子フラメンコ教室直通の電話
09065381116
です!

東金と茂原教室の規定や利用スタジオについては
こちらをご覧ください

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by mikikoflamenco | 2018-03-03 10:59 | 思う事

腰やひざを痛めないフラメンコがあってもいい、むしろもっと身体も人生の調子がよくなる教室です!

美木子フラメンコ教室は、ヘルニアでも、膝がわるくても安心してフラメンコを楽しめる教室です!
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それは、
足や腰、腕や肩のケアを取り入れながらレッスンを受講してもらっているからです。


右側がアフター画像です!
フラメンコレッスン前にて、ストレッチがわりに行うエクササイズ!
しかし、一般的な身体をのばす、ひっぱる、といった痛みやツッパリ感のあるストレッチは絶対させません!

なぜなら、人体の解剖学のしくみとして硬直した筋肉は無理にひっぱると余計収縮してしまい、痛みや可動域の悪い身体を回復させるどころか、逆効果なので。

各々、痛みのある部位にあわせ、楽ちんな不思議な体勢をとってもらい。 

ほんの5分もかからず。
各所‥腕と、首、胸の前、お腹の深部をワーク。
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しかも簡単。

ものの15分以内にこんなに、背中に腕が回るようになります。


なぜなら、まだ日本には15名ほどしかいない筋肉ケアのインスタラクターの資格を取得し。
(インストラクターとして掲載のHPは↓こちら)
この筋肉ケアはアメリカ発祥の医学的なメソッド、理論に基づいた資格で。解剖学的な人体のしくみをしっかりと取り入れた事実と理論が確固たる技術で、副作用もなく、いわゆる揉み返しなどもないスキルです。
さらにアロマや英国式リフレクソロジーの資格ももっており、食事療法あらゆる自然療法と身体のケアを融合させてレッスンをお届けしています。
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生徒さんが、もちろん自分自身が身体を痛めることなく、安心してフラメンコを踊ったり。
そもそも、日常も快適な身体でさらに過ごして頂きたいからです。


先日、とある場所で初めて会った方がおっしゃっていた言葉、

『前に、友達が○○〇でフラメンコをやっていたんですけど。膝とか腰を悪くしてしまってフラメンコをやめたそうなんです』

だから、その方は膝や腰を痛めたら怖いから、フラメンコは絶対にやらない!っておっしゃられていました。

その通りです!(笑)
お金を使って身体を壊してまで趣味や習い事をするのは本末転倒だと思っています。

ただし美木子フラメンコ教室は、
フラメンコを楽しみながら、日頃の姿勢の悪さや、家事やお仕事で疲労している筋肉の強張りを改善しながら。
使っていなかった筋肉をつかう姿勢をフラメンコを踊りながら健やかに鍛えて。
時には仕事や家事、お悩みやストレスを身体を使う事で、踊りや身体に集中する時間の中で、新しい気持ちになったり。
新しい考え方や感じ方に気づいたり。
日常の、今のお仕事や生き方のスパイスになってもらえたら嬉しいなと思ってお教室を運営しております。
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私が世界大会へ臨んだ事で、生徒さん達が

先生が頑張る姿を観て
勇気をもらった!


何にか
わかんないけど。
わたしも
頑張るぞ!
思った


フラメンコを始めてから
最近
腰が痛くなくなった
とか。

そんな気持ちに。
フラメンコ教室での出会いを通して。
たくさんのオマケを贈りたいと思って
教室を運営してます。



だから。
フラメンコをやったことで。
体を壊して欲しくない。

その根拠と理論の為に
筋肉ケアのインストラクターのライセンスを取得しました。


フラメンコ界はとても狭いので、どのエリアでフラメンコをやっていたかでだいたいどちらの講師の方の教室か見当がつくのですが。
それは、とっても残念なお話を聞きました。

どんなフラメンコに出逢うかで、その方の人生や観念、身体の状態すら変わってしまう事。


なぜ身体を痛めたのかっていうのは。
原因はまず、フラメンコのお稽古をするスタジオの床質、床の構造であること。
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そして、どんな材質、どんなに足に負担のかからない床の構造のスタジオであったとしても、踊る時の姿勢のとりかた。
足のうつ圧のいれるポイントを間違えると、膝や腰を痛める事があるのも否めません。

また筋肉そのものの解剖学的な構造をしらずにフラメンコを継続する事はとてももったいない。

事実、わたしも講師なかまの友達や先輩方も、講師本人が膝や腰を痛めてしまった方も知っています。
故障しながらも気合で続けている方も存じてます。

でも。
趣味や気分転換、習い事としてフラメンコを楽しんでもらうには、気合で無理してがんばってもらうのはありえないと思っています。

なので。
東金教室は、とても古いけど。
フラメンコに最適な構造の床の構造にしてあるスタジオです。

茂原教室は、フラメンコ専用の床の構造ではないの、東金クラスとなレッスン内容が異なり。
脚に負荷のかからない振付けや、基礎練習をご提供し身体のケアのレクチャーを多めにしています。

都内のスタジオは、フラメンコ専用のレンタルスタジオのみをお借りして使用しています。


年齢なんて関係ない、
いくつになっても好きな事、興味のある事にトライできる人生。

もし今、四十肩でお悩みでも・・・・なぜ?そのような状態になってしまったのか?をひも解きながら、その痛みや可動域の狭さを改善しながら、思う存分フラメンコを楽しんだり、日常がより快適になってもらっています。

そんな生徒さんでいっぱいの不思議なくらい、身体がよくなっていく美木子フラメンコ教室です。

その秘密は・・・・
フラメンコの基礎練習の前に行っているストレッチがわりのエクササイズのワークです。
この後にフラメンコの基礎練習や振付けになります。
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無理なポージングは、身体をこわす要因の1つになるから、録画して体をチェックし研究をしています。


だから美木子フラメンコ教室には・・・・・
フラメンコで膝を痛めて教室を辞めた人とか、腰が悪化してお辞めになる人はいません。

それがとっても自慢です。

筋肉ケアで血流もあがり、老廃物の排せつもアップ。
そして、自律神経も整い。
筋肉の緊張や強張りもとれるから痛みも解放でき。
みんな身体も心も快適になって、とっても楽しく継続されています。
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そして、
もうひとつ。
届けたいのは、可能性に満ち溢れた自分らしさを取り戻すきっかけとなるフラメンコです。


フラメンコはそもそも迫害された民族の魂の叫びと言われる舞踊です。

時には、怒りや哀しみ、喜び、悔しさを音にして、身体を使って踊るというフラメンコ。

そこには言葉にできない、言葉にならない想いを踊り、音で、腕で、指先でクリエイトした作品だと私は捉えています。


だから、最初は今のような立派なフラメンコ専用の靴もなく裸足で踊り。
ギターの伴奏も最初はなく・・・・・人間のつくる音である、歌声と、木のテーブルを叩く音、床を足で叩く音は起源だったそうです。

それから、ギターの伴奏がつき。

華やかな衣装や、髪飾り、ギターや歌、そして照明や音響で芸術性が高まりました。

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でも
今回わたしが臨んだミセスジャパン、そして世界大会であるミセスアジアでは、そのフラメンコの起源であるギターもない状態のフラメンコをタレントショーで披露させていただきました。

マイクなし、音源なしで臨んだフラメンコでした。
踊る床の材質も構造もわからない状況下。
カホンという打楽器と、小さな木の板だけ持ち込み・・・・・
今のような商業性のあるフラメンコになる前の、民族が魂の叫びを身体で奏でたように、わたしも挑戦してみたかったから。
自分から発する音のみで、想いを体現したかったからです。
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ギターの音。
歌声もないフラメンコで。


組み合わせた足音、腕の動き、指の動き。

身体の動き。

筋肉の動きがみえる衣装を選び。

腕や首筋、時に見える足でさえも、体現したかったから。
試みでした。
挑戦。

それは、時に迫害に悩み、苦しんだジプシーたちのように叫びたかったから。

これまでOLの習い事で始めたフラメンコで。
OLをやめてスペインにフラメンコを勉強に行って。
帰ってきてまた正社員になり、お金をためてまた勉強に行って。

そして、フラメンコを踊るタブラオという専門店で踊らせ貰うようになり。
また踊り、踊る為に踊りを学ぶ為にお金を稼ぐために派遣社員になったりもしました。

それから、外国の方へ日本語講師の資格や、アロマ、英国式リフレクソロジーの資格を取り。
企業に勤めるのをやめて、資格というもので仕事を始めて、踊りつ続けて。
起業して。フラメンコ教室も始めて・・・・・・
本当に色々な事がありました。

OL時代、そして色々学び、経験してきて。
日本独特の縦社会の理不尽な事。
責任感や思いやりの無い人たちや、配慮の無い言動も沢山遭遇しました。


そして。
わたしの根源にいつもあったのは。
解放からえる自由や、個性や、喜び。
そして、いつも意味のあることが大好きでした。 
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心がこもっていること。

愛があること。

本音がある事。

異文化や異論対して、そこにはいつも学びと気づきと、表裏一体の優しい意味が隠れていること。

そして
それぞれが自分であること!!!!


一様でなくていい。
それぞれの自分らくし。
自分を生きること。

そう思い。時に悩み。
すぐ泣いて。
怒って。

でも
また考えて
想って。
ずっと走り続けてきた今日まで。


それをフラメンコで、スピーチで、言動の全てで臨んだミセスアジア、ミセスジャパンでした。


これからも。
自分らしい形であるお手伝いとなるフラメンコの楽しさを伝え。
そして、ご縁ある方へ届けていきたいと思っています。

そして。
ダンス経験がなくても。

リズム感とか、運動神経とか、年齢とか関係ない。


ハンディがあろうが、なかろうが。
足がどうの、腕がどうの関係ない。
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楽しんでほしい。
そう思っています。


耳の聞こえない方へフラメンコをお届けした時。
舞台から音が骨に伝わって身体から感じた、と聞かせ貰いました。

目の見えない方にフラメンコをお届けした時も。

車いすに乗っている方にフラメンコをお届けした時も。


伝わったと言われた。
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だから。
固定観念でつぶさない。
可能性と未来を届けます、
フラメンコでも。
福祉でも。
美でも健康でも、


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by mikikoflamenco | 2017-11-19 16:42 | 思う事

『ミセスアジア』に向けた日本大会、ミセスジャパンの日本大会ファイナリストに選出していただきました!

先日は東京大会に応援にかけつけてくれた生徒さん、お友達、皆様ありがとうございます。

おかげさまで。
日本大会のファイナリストに選出していただきました。

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東京大会に向けて休講とさせていただいたクラス在籍の方々、並びに関係者様、ご協力ありがとうございました。

なお。
イベントやタブラオ出演のご依頼など、お声をかけていただきありがとうございます。
現在7月に行なわる日本大会に向けて。
通常ワークやレッスンスケジュールが過密な為、自身の及び教室全体での出演やイベント企画などは、控えざるを得ない状況のため。

せっかくのご依頼ですが、ご期待にそえず心苦しいのですが。
またベストなタイミングで喜んで承らせていただきたく思っております。




生徒さんにはお知らせ済みですが。

7/12水クラス、13木曜クラス、14金曜クラス、日曜クラス休講と、個人レッスンのレギュラーメンバーの方々。
現在チャレンジ中の
ミセスジャパン日本大会で北海道へトレーニングキャンプ、プレジャッジ、大会参加の為に休講のお願いをしております。

なお。
各血流体操クラス。

各曜日ビューティーレッスンも
この期間休講をお願いしております。
ご迷惑おかけします。

体験レッスンや見学のリクエストなども。
7/12水曜日から16日曜日まで受付御休みさせていただきます。



今回の東京大会では。
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まだ自分の不足点や。
表現力、努力の不足を痛感しました。

にも関わらず。
日本大会の次のステージに進ませていただき。
ミセスジャパンの日本大会ファイナリストとして選出していただけた事に、感謝でいっぱいです。

身を引き締め、日本大会へ臨みます。




上位3名の枠には選出していただけなかった私に。
生徒さん達が
クラスレッスンの時に。
ティアラを作って贈ってくれました。


嬉しくてその気持ちに
泣いてしまいました。
本当に幸せ者です、こんなハートフルな素敵な生徒さん達に恵まれて。
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そして。

東京大会の会場に脚をはこんでくれ。
大きな花束を抱えてきてくれた生徒さんたちや。
後日スタジオへ、素敵なメッセージつきの植木鉢を贈ってくれたり。
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『お祝いです!』って、甘いものをたくさん食べさせてくれて。
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そして。

日本大会は7/15土曜。
またかけつけてくれる生徒さんや、家族に。

急なお願いにも関わらず、ドレスのお直しを超特急で素晴らしいクオリティでしてくれる生徒さん。

わたしの挑戦する様子に、『わたしも頑張る!』と熱い想いを抱いてくれる生徒さん達にや。

お花をお店の皆様と共に贈ってくれる生徒さん達。
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ラインやメールで、様々な愛情たっぷりな声援を贈ってくれる皆。

本当に本当にありがとうございます。
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 そんな皆様と全員で。
共にミセスジャパンに臨んでいます。

この千葉の片田舎で。
皆が仕事や家事を済ませ、もしくは合間に。
ときに疲労やちょっとした御悩みや、様々な想いを抱えスタジオに来てくれる。

疲れた顔でスタジオの扉を開けた日も、身体を使い、頭もつかい、笑い時にはうまく覚えられなくても、帰り頃にはすっかり爽やかな顔に戻ってくれている。



そして。
この大会に臨み。

また素晴らしい出会いと、学びがあり。
新しい世界を知り、学び。
今もまたなお深め続けています。
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事前のウォーキングやスピーチレッスンにも繁忙期が重なり、参加できず。
日夜ファイナリスト向けにアップデートされる情報についていけず、途方にくれた時も情報共有に助けてもらったり。

タイ行きの準備と重なり、フル回転すぎた時期には、北海道行きのチケット手配をしてくれた仲間、同じく忙しくしてるのに。
そして、3位入賞者のみのティアラに羨ましがる子供じみた自分に(笑)
ティアラをかぶらせてくれた、で、大喜び(笑)
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本当に1人の力では、今ここに到達できていません。


やっぱりファイナリストと選出していただいても
感動屋で。どこでも泣いちゃうのは変わらなくて(笑)
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堪え切れず、泣いてるところです(笑)↑


隣に並んでた、同じく日本大会へのぞむファイナリストのお二人とも。
大泣き(笑)のわたしに‥貰い泣きしそうでしたとか。


『涙で、つけまつげ流れてないか』聞いても優しくしてくれて。

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人との巡り会いは。
本当にお金で手に入れられない。
もう既に沢山の副賞を贈ってもらっています。


この大会に臨んでいるのは。
生徒さん達にも、少しずつお伝えしてますが。
なかなか時間がとれず、お伝えしきれていないかとも思っております。


なので。

今日は改めて。

都内からスタートして。
起業14年となる今年。
フラメンコ部門と、サロン部門。

千葉の東金クラスは秋に9年目。
茂原クラスは4月に8年目となりました。
昨年は協力してくれた元生徒さん達のお陰で、初のバンコク開催の夢を、叶え。
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その間。
東日本大震災もあり。
生徒さんには、津波の影響が家屋にあった方、長引く断水で悩んだ方。
家業に打撃を受けた方たち。
西日本や海外へ移住した方々もいます。

計画停電による混乱。

その打撃や精神的な混乱で、当教室も40名近い生徒さんがフラメンコを続けられなくなったり。
連絡が途絶えた方もいました。
スタジオ存続の危機的な事でした。


そして。そんな爪跡の癒えぬうちに。
当教室のイベント光景が、無断掲載トラブルに巻き込まれ。長引き‥解決に向け悩ましい時期もありました。


でも。
残ってくれた生徒さんや。
市議会議員さんや。
家族や友達に助けてもらい、支えてもらい。
無事に解決できた。

乗り越えてこれました。





わたしの、出会えた素晴らしい生徒さんや。
友人たち。
サポートしてくれる大好きな歌い手さん、ギタリストさん達のおかげです。
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今後は。
わたしの宝物。
巡り会えた人たち、生徒さんたち。家族という。
宝物の人材。



そこには。

ヘルパーの神髄をもつ方や。


心ある看護のプロ。


魂と、日々の機微を残すカメラマン達。


食べるという命の根源、料理のプロフェッショナルたち。


本当に子供に寄り添い教育を届ける教師のプロ。


事務処理能力や秘書的業務のプロフェッショナル。


私達の喜びでもあり。安全の為に身を包む服飾のプロフェッショナル。


住処をつくる住居の技術者、大工さん。


そして。
命の食べ物を生産する農業のプロフェッショナルたち。



まだまだ沢山のスペシャリスト達。
この宝物のようなプロフェッショナルのあつまるご縁を活かし、繋ぎ。
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起業14年の今年度より
新部門として。
集大成となる。

何らかの理由で家族や親と暮らす事ができなくなった子供達や、高齢者の方々へのNGO団体の設立を目指して、各アジアの日本各地ファイナリストの方々とも連携し、未だかつてないスタイルのサービスとケアの技術提供をするNGO団体の設立を成し遂げたいと思っています。


時に必要な方にはフラメンコのメソッドを使い、運動能力や様々な感情の解放を。
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適性のある方には、マシーンや化粧品、あらゆるアイテムや施術者にすら依存する事なく痛みや、可動域、不快な症状を解放できるボディケアのテクニックをトレーニング、技術提供し。自立と、雇用の場を提供。

また
海外においては。
外国人の方への日本語講師の資格と学校勤務の経験を活かし、日本語のスキルを身につけ自立や就労支援のサービスを提供し。



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生きるための食べ物を、生産するチカラ。
農業も。
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団体所属の方々の適性にあわせ、年齢は関係なく自立という、自分らしく生きる為のサポートをご提供する事を目指しています。



高齢者なら方々が、日本の現代社会で。
なぜ?最期まで住み慣れた我が家で暮らせないのか??

それは、大きな問題の根幹に。
人間の尊厳的な事。
排泄のコントロールを自分で出来なくなる事。
これは本当に、ケアする家族はもちろん。
本人が最もつらく、恥ずかしくもあり、無念な申し訳無さもあるのではないだろうか?

でも。
排泄の質こそが。
健康の。
ビューティーの。
わたしが思う根幹の一つと、捉えている。

排泄のコントロールが落ちた身体や。お肌は。
精神は‥‥。
年齢やハンディは関係なく。支障や不快を抱えている。


それが。
時に肌トラブルに。

便秘や下痢。

自律神経のバランスの崩れ。
精神は乱れ。


思考は悲鳴をあげたり。

身体も悲鳴をあげたり。


その度合いによっては。
疾患や難病となる。



蔓延する事件、トラブル。
そして。争い。
増加する健康問題や、疾患は。


排泄と、循環のバランスを失ってしまったからなのではと。
排泄は骨盤底筋と、自律神経。



そして。

自立というのは。

ただ一様に自分でできるという意味だけでなく。

個々が、様々な形でいいから。
自分らしく立つ事。

時に誰かの得意やチカラを頼り、甘えていい。


でも。
かならず誰しもが。
可能性と特質をもちこの地球に生まれてきた。

そこを最大限に活かし
生きられ。
支え合う。
NGO施設、団体の設立をします。

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自分の自分をケアし、
身体の痛みや辛いを解放し、楽な自分を手に入れ。


自分の血流と排泄、循環で。
本当のビューティーに戻る事ができる。
サロン部門のビューティーや健康。



自分の身体で。音を出し。
身体を使い、感情を体現し。
叫び、喜び、憤り、解放させる楽しさ。

そして眠っていた自分を呼び起こす。

そんな私のお伝えしている
フラメンコ部門。
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私が大切にしているフラメンコは。
日本のフラメンコ界では異端かもしれない。
ヘルニアでも、膝にボルトが入っていてもフラメンコを、ずっと楽しんでもらえている。
それは、日本にはまだ15名しかいない筋肉ケアのインストラクターの資格を活かして、フラメンコをご提供しているから。



そして。
福祉施設へのフラメンコでの慰問や。
ハンディを抱えた方々へのフラメンコレッスンをしてきて感じてきた、わたしの違和感を。

家族の難病や。
転々とした家族の老人福祉施設への入所や、素晴らしい福祉施設を目の前にして、その格差に驚愕を覚え、わたしの想いが増大した。
格差を払拭した、わたしの出来る、貢献できる世界観も届けられないかなという希望で。

これは、わたしの世界観の、ひとつなので。


今ある福祉を否定、批判する事でなく。


わたしが願う世界を
お届けしたいから。





それは、
わたし1人の力では
限界がある。


そして、
誰かの犠牲のもとに存在する
福祉でなく。


高齢者の方々の、諦めや我慢でなく。


介護や、サポートする方々の犠牲でなく。


講師、施術者や自然環境への極端な負荷のない。



それぞれの自立のもとにある。
支え合いで。
持続可能なNGO団体を成し遂げたいと思って。

連携の為に。
ミセスアジアに臨んでいます。
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想いはFacebookや。

サロン部門ブログでも綴っています。

Instagram


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by mikikoflamenco | 2017-06-29 01:23 | 思う事

保護犬ちゃん達への感謝の気持ち

こんにちは。美木子です。
今日は、スタジオに時々登場しているチワワさんたちのご紹介です

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お迎えしたチワワさんのゆずちゃんは、繁殖業者さんにて死産をしたことで放棄された母犬さんです。


これまで沢山のチワワの子犬ちゃんを産み、ペットショップ等で犬を購入したい私たちの為に、小さな身体で出産を繰り返させられてきた子です。
繁殖業者さんの中には、ビジネスの為に過度な間隔で出産を強いて、母体がボロボロになっている母犬さんが沢山いるのだそうです。


うちのゆずさんも、飼育環境からか?度重なる出産からか?
座るにも、立つにも後ろ足が横ずれしてすべってしまい。
檻の網で暮らしていたから?か?足の指が開き気味で、赤くなっています。

住宅地にあった繁殖業者さんだったようで、声帯も切られていました。

出産が多かったから?栄養不足?
メンテ不足からか?
カルシウムが子犬にいってか?
歯がかなり少なく。

今もすこし
おっぱいが腫れています。


でも。
第二の人生は犬生は。

保健所に個人の飼育放棄で捨てられたチワワのお姉ちゃんりんごちゃんと。

楽しい新しい生活を送って、もっともっと幸せになって欲しいと思っています。


昨日は
母の日だったので。
たくさんのチワワちゃんを誕生させてくれたゆずお母さんにも
『お疲れ様』って。
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もう、これからはゆずちゃんが赤ちゃんのように暮らして、甘えていいよって。
母の日のカーネーションです。

りんごちゃんは保険所に収容されていた子なので。
年齢不明ですが。たぶん、ゆずちゃんより若いチワワさんだと思われるけど。
りんごちゃんは、後から我が家にきたゆずちゃんのお姉ちゃんでもあり、母親のように(笑)面倒をみてくれているから。
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りんちゃんにも感謝をこめて。
もう怖くないよ。だれもりんごちゃんを手放さないよ。


わたしだけでなく。
みんなに沢山可愛がってもらおうね。
人はとってもあったかくて、優しい人が沢山いるって。



そして。

昨日は
レッスンの時。
生徒さんに
『今日は、母の日だから・・・・・フラメンコでの母へ♡』と
プレゼントを頂きました。
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感動して涙がでちゃいました。


わたしも
夫と自分の
ふたりのお母さんに
それぞれが
笑顔になる贈り物をしました。

チョコが大好きなお母さんには、パティシエさんにお母さん好みにホールケーキをアレンジしてもらって。

お金現ナマが大好きなお母さんには、現金を。


でも。わたしにとっては。
生徒さん達も時に、わたしのお母さんのような存在で。
お腹が空いているだろうかとパンやお菓子を差し入れてくれたり。
お掃除手伝ってくれたり。

時には、わたしもレッスンに来た生徒さんが具合が悪そうな顔をみると心配で心配で・・・・わたしの妹、子供のような存在で。
時には、わたしがみんなのお母さんです。

みんな

カワイイわたしの家族です。

戸籍とか。国籍とか?
年齢とか????
そんなの関係なく。

巡り合えたご縁と。
共に過ごせる奇跡で。
しっかりと繫がっているんです。


ありがとうございます。


そう。今までも思って生きていたけど。


先日まで日本に、シュタイナー教育のプログラムで。




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日本の農業を体験しにきてくれたドイツの新しい家族、ジェラちゃん。

一緒に田んぼでマシーンに乗ったり。

ごはん食べたり。

5時間ちかく女子会ランチで話したり。

写真を沢山撮ったり。

内緒話したり(笑)

泣いたり、笑ったり。ビックリした事とか、ぺちゃくちゃ文句言ったりして。
本当に楽しかったよね。


国籍とか、年齢とか、どんな人らしい?とか噂とか、誰かの意見とかそんなのなく。
ただまっさらに、心と心でお付き合いできたと実感した。

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人はみんなそれぞれの好きなスタイルでいい。


それを我慢しなくていい。

寂しいときは、寂しいし。

ガッカリしたら、ガッカリしていい。

嬉しいは嬉しい。



伝えてみて、その化学反応すら楽しむと。人生は本当に豊かで楽しい。



恥ずかしいかな?とか。

悪く思われるかな?とか。

変だと言われるかな?とか。


心配しなくていい。




もし。
それを。悪く言う人がいたら。
それは、悪く言っているのでなく・・・・
羨ましいなー、いいなー、本当は自分が出来ない事を躊躇なくしてて、ずるいーーーーって思う程、羨望。
好きなんですよ。



わたしがお伝えしたいフラメンコは・・・・

この難しいフラメンコを通して。


恥ずかしいなんて思っている暇がないほど、集中して。

動いてみる。


遠慮なくやってみることで・・・・・。



それは、カッコ悪くなんてなくて。


とても潔くってカッコいいんだよね。



誰かの真似をしなくっていい。


誰かにあわせなくっていい。




自分らしく、今できることをすると
本当に、みずみずしいんだよね。



怖い顔して踊ったら(笑)、笑われちゃうかしら?
なんて人から見えること、誰かから言われる事なんて
気にしないで。

自分を踊る。

そんなフラメンコ教室です。


腰が痛くっても通える。

腕が上がらなくっても躍れる。

足が痛くても続けられる。


そんな非常識な(笑)フラメンコ教室。です。


腰が痛くても、どんどん楽になれる。

ヤリタイ事を諦めなくっていい、フラメンコ教室です。




先日も・・・・・

『今日は、ぎっくり腰をしたから、スタジオに来ました!!!!!』って
言って、お稽古に来てくれた生徒さんがいて。
それも、一般的にはありえない?非常識な事なのかもしれないけど・・・・ぜんぜん非常識でない。
それが、ありえる世界を作ってます。

とっても。
嬉しかったです。


痛みや、身体の動きにくさを悪化させず。

解放させながら、好きな事をできるそんな教室なんです。


身体をケアする、よくする。
自分のとった数々の資格を活かして。

安心してみんなに、フラメンコ以外でも。プラスアルファで、得した気分になれる、楽しめるスタジオを主宰してます。


そのぎっくり腰の生徒さんも、
特別な準備体操をしてもらい。
いつもよりは、お稽古内容のハードさは控えめにして。


普通に90分身体ケアとフラメンコレッスンをして
さらに楽になってスタジオを笑顔で帰られました。

嬉しいよね。



好きな事を諦めなくていい。

楽しいも諦めなくってイイ。


さらに、身体も楽になれるって。


希望をもっていい。


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by mikikoflamenco | 2017-05-15 14:09 | 思う事

巻き戻す事は出来ないけど、今選ぶ行動や選択は出来る!それに気づく事はできる!

Mさんの笑顔。
忘れませんよ。

スタジオで、すこしはにかむように慣れない動きをトライしてくれた。でも真摯に聞いてくださる姿勢とハートで。

仕事や家事に疲れた後の日もあった事でしょう。

でも。
どこか静かに強さをもつ笑顔を見せてくださいました。


そして。
告別式での。
全てを忘れません。


先日、生徒さんが旅立ちました。


御夫婦でフラメンコを始めてくれて。

震災直後から、定期的に通えなくなり。
お目にかからなくなりましたが。
お二人のことは、いつもフンワリ思い出していました。

仕事的なとか。
利害関係。
お金などの物質的な結び付きでなく、繋がっていました。
これが私の描く理想的な人との関係性と捉えて、仕事でもプライベートでも最高値の在り方で。

繋がりは。
長さとか、戸籍とか、国籍すら関係ないから。

大切な御二人。


訃報が届く数日前。
そのご夫婦が営むお店で購入したある品が。
ふと、普段使わないバックを広げたら。
ポトリと落ちました。


またフンワリとお二人を想ってました。


その翌々日のレッスンのとき。
訃報が。




告別式参列の為。
レッスンを急遽休講ご協力いただきました皆さま、ありがとうございました。


そして。
私もあの日の哀しみから。
大きな波をかぶったような心でした。


通常のレッスンや日常に戻り。

あの日の言葉や光景を思い返す。

飾られていた写真の中の笑顔や想いを繰り返し思い返していた日々。
本当に
お二人から、大きな教えを贈られました。

そのお式の時間と、おふたりの軌跡から。




残された私達が。
確固として
それぞれに生きる事で。
さらなる追悼と感謝をこめて。


挨拶を一度終えたはすが、もう一度。
Mさんに、そして私達へも届けてくれた想い。
ご主人が言葉にされたように。

『もし巻き戻す事ができるなら、巻き戻したい。でも、人生は巻き戻す事ができません。だから、これからは皆さんと、巻き戻したいと思わないように生きていきたいと思います』
と、声を震わせて聞かせてくれました。


わたしも。

共に、巻き戻したいと思う事のないように。
愛をもって。
小さい事も。
ときに大きな決断も。
本当に一つひとつの選択や、行動、言葉を選んで生きたいと思います。


巻き戻すことは出来なくても。

今。
どう行動をするか。

どんな言葉で想いを、選ぶ事ができる。

今どう在るかを。
決めたり。
考えたり。
見つめ直すこと
を、したいと。

心底思いました。
教えてもらいました。

活かします必ず。

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愛に溢れた、一字一句。
どこの例文やマニュアルにない。
たった一つの想い。
素晴らしいご挨拶でした。


お二人の人生、日々、思い出に。
わたしもほんの少し共にできた事を感謝でいっぱいです。

涙で前が見えなくなりましたが。
声と真意は、しっかりと届き、見えました。
参列させていただき、ありがとうございました。

Mさん、出逢えて、嬉しいです。ありがとうございました。

心より御祈り申し上げます。



わたしの届けたいフラメンコは。

フラメンコを通して。新しいご自分の可能性を実感して欲しい。


そして。

たった一度の人生。
よりいっそう輝く自分を手に入れて欲しいです。

身体の痛みも。
時には心の痛みも解放して。

そんな世界を手に入れてください。



誰かと比べる必要もなく。

自分らしく踊る楽しさ。



そこには

カッコイイ自分。


可愛い自分。


チカラ強い自分。



時にはうまく動けなくて
かっこ悪い自分。


意外な自分。



様々な新しい自信を手に入れていきましょうね、ご自身のそれぞれの人生に相応しい華や輝きで。


その為に。
時には、やりたい事、やってみたい事。
感じた事、伝えたい事。
自分を表現する事に遠慮や、躊躇があるなら。

それは
自分の人生に。
自分に対する、差別、虐待、イジメです。

自分を誰かに見られる判断に恐れたり。

勝手に外的な理由で言い訳で、枠やデキナイを決めつけず。


解放して、楽しみましょう。
それを舞踊としてだけでないフラメンコや、

身体やお肌、心が軽やかになるサロン部門のテクで。



さて。
今から
クラスレッスン。

情熱と笑顔がみたくて。
そして
それに応えられる自分を
アップデートします。


その
ご主人が。
明日、久しぶりに
スタジオに来てくれるそうです。

ぜひ、
想いを踊ってほしいです。


私も
新しく一歩。
また動きます。


腰が痛いから、休まないでフラメンコスタジオに来ました。

そう言って来てくれる生徒さん達を。
安心してケアやテクでサポートできるようになりました。

まだまだ学び続けてます。

大切な巡り会えた皆んなの為に。

あらゆる事が解き放されますよーに。



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by mikikoflamenco | 2017-04-18 17:19 | 思う事

たくさんの大きな終わりと始まり!挑戦をしたイベント無事終了しました。

美木子です。
とても御無沙汰しておりました。

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多忙過ぎたけど。
忙しい時にありがちな・・・自分の在り方として大切なこと、根幹は亡くさなかったです。
この間本当に新しい出会い。
そこからの色々な想い、経験、学びました。


人のあたたかさ。

寂しさから、恐怖や不安からくる誇示や攻撃性。

コツコツと重ねる努力や想い。




そこから得たもの。
伝えたい、お知らせしたい事が溢れています。



この一か月。二か月。
わたし本当に本当に色んな新しいアクションや挑戦をしてました。




一年に1度のファインフェスティバルの過密なレッスンやリハーサルの準備期間中に。
初の選挙運動!応援に参加。


ウグイスを引き受けさせていただき(大好きで、多大なるお世話になっている政治家の鏡のような方なので、非常に過密スケジュールとなることは予測できたけど、なにがなんでも御手伝いを全力でしたくてご協力させて頂きました)➡祝 当選!



そして。
昨年愛犬ちゃんが旅立ち泣き暮らしていた。
哀しくて寂しくてご飯も食べれなくなった。作れなくなった。
でも。
いつか保護活動をしたいと思っていた目標を。
トライした。

保護犬さんたちは、一度は人間に裏切られ。
ときには、一度も人間に愛されている実感を得ないまま。
子犬を産むマシーンとして扱う繁殖業者さんもいる中で、
喜びや安心を知らないこたちは、人に恐れ、怯え。
なかなか心を開けなかったり。

身体が度重なる出産でダメージを受けていたり。
劣悪な環境や食で、内臓疾患を抱えている子が少なくないという。

だから。
実は、保護活動をすること、里親になることを少し不安で。
とっても怖かった。

だけど。
挑戦しました。
生活環境や家にいる時間などのスタイル、家族構成、厳しめの譲渡条件のあるレスキュー団体さんから。
保健所に飼育放棄され捨てられた保護犬さん。
繁殖母犬さんのブリーダー放棄犬さんの2チワワさん。
初めての保護犬さんの里親にレスキュー団体へ応募!
書類審査とお見合いを経て。
そして、1ヶ月の内に2チワワさんの里親として➡元気に今、実家の協力のもとトライアル中。
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最初の保護犬ちゃん。
保健所に飼育放棄されてレスキューされた。
ブラックタンのチワワのりんごちゃんです。

クリーム色のチワワちゃんは。
先代のいちごちゃんと同じカラー。
ゆずちゃんです。

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スタジオにも少しずつ出勤してます。


サロン部門では、初のオフィシャルビューティメルマガを配信開始し。
新潟県や宮古島、関東各地よりビューテイレッスンにお申し込み続々と頂き。

悩んでいる方、必要としている方へ可能性と希望を届けたくて。
さらに新しいクライアント様とのめぐり会いとレッスン、ワークレクチャーは続々と開始。
マインド、ボディから血流をあげ御肌も身体も望む結果を一歩一歩レッスン継続クライアント様たちも結果をばく進中。
楽しくってたまらないです。

動きにくかった肩が動く喜びの顔。

目の下のクマが解消した笑顔と驚きの顔。

柔らかな肌、乾燥が緩和していくお肌になる嬉しさ。


可能性を実感し。
不安や諦めでなく。
安心して、笑顔でいて欲しい。





そして!フラメンコ部門では。
痛みを解放し。
心も解放し。
挑戦した参加してくれた生徒さん達の
3/26(日)長生村文化会館でのイベント!
無事終了~。



参加してくれた皆様。今回は参加できなかったけど声援と応援をくれた生徒さん、関係者のみなさまありがとうございました。(出演者集合写真)
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そして。ギターと歌で私達をサポートしてくれたアーティスト様たちには絶大の感謝しかありません。

今回のイベントのテーマ。
【いい意味での、タブーを踏む、タブーこそ践む
でした。


昨年のイベントではできなかった事、昨年の自分とはまったく別世界にいる今、様々な背景や状態を抱えた参加者さんが臨む多い中での出演となりました。
(控室にて残っていた方たちと記念撮影)

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例えば、ママさんバレーの練習中に重篤な肉離れになり。今後フラメンコを継続するのも難しいかもと思われるような状態から、この一年。怪我後のケアを最優先、再発防止を念頭にフラメンコのレッスンの内容の工夫や、振り付け変更、お稽古前の筋肉ケアを取り入れてきました

(だから、激しいといわれるフラメンコも身体の故障の不安なく継続可能。)
見事に復活のフラメンコを魅せてもらいました。


他にも。
この一年、家族とのお別れ、親しい人や御自身の不調や。


仕事やファミリーとの人間関係のお悩み。
パートナーとの関係の伝わらなさ。
時にはイライラしたり、哀しかったり。
色んな感情をいだき。

それぞれに抱えている想いや、問題を。
何かに集中し。
視点が変わったり。
乗り越えていく姿を在り方を魅せてくれました。


例えば難しいかもと思われた動きや足も。
ちょっとした工夫だけで。
時にはちょっとした思い込みを外すだけで。


新しい感覚を体感できる。

やったことのない動きや速さでできるようになる。



つまりそれぞれの個人がもつさな枠を外すと。
その先には新しい可能性や。
見たことも、予測もしたことのない世界が目の前に広がるから。


もし。
日常の中で、どよんと可能性や未来に諦めそうになったり、怖くなっても。


フラメンコで上手く覚えられなくてモヤモヤしてても。
大丈夫。


もし過去や他から見られる自分にビクビクしていたら。



あの舞台で試みたように。

思いきり信じて。
楽しんでください。


一般的?
常識的?とか?
未経験とか、経験があるとか。

年齢や数字とか。


あらゆる普通は~の枠を乗り越え。
取っ払い。
挑んだ舞台でした。


わたしも。
イベントにも、イベント前でもタブーに臨みました。

本番では、わたしはパルマだけでなく、ありえない(笑)ことに、生徒さんの踊っている時のハプニング用に足の音も拾ってもらう為に
マイクを二本いれさせてもらいました
(ご理解いただいたアーティストさまには感謝です)


そして
イベント直前なのに
お世話になった方の大事な選挙戦の御手伝いを全力でした。
やったこともないウグイスを、未経験を理由に。
イベント前の多忙を理由に断りたくなかった。

そして。
(よそもの(笑))の私。
異質そのものな存在が。

候補者の方への長い想い、後援会の方たちの仲間としての実績や歴史やつながりの中へ。
ぽつん
若輩者が参入し、応援に加わらせてもらうという
居づらい、避けたいような環境に飛び込みました。

でも
あったかく迎えてくれた歴史ある後援会の方たちに
支えられ。



選挙戦最終日と本番前日が丸がぶりでも。
諦めなかったら。
予想以上に動けたし、全身全霊で挑めた。



寒がりのわたしが窓全開の選挙カーで、
寒さを感じなかった驚異(笑)
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時間単位でのすくジュールでレッスン、選挙カー、レッスン、移動の日々。
その合間に連絡事項や処理しなくてはならない事務作業があって。
よくまわりました。

でも

これは本当に
生徒さんやクライアント様が喜びと楽しんでほしくて。

そして
候補者の方への
いやいや候補者というよりも。
人への感謝と応援の想い
でしかない。


未来とか。

政治に。

私自身が過去に諦めていたから。
わたしが応援した
候補者の方に巡り会う8年前まで。


政治家の実現してくれない政策演説とか。
選挙中だけの笑顔なんて。
とても哀しかった。

でも。


わたしの出逢えた。
初めて見る
民の為に政治に従事する方でした。
人の為に向き合おって方でした。
感動でしかなかった。


それは選挙期間中だけの笑顔でなく。
選挙期間中だけの姿勢や在り方でなく。
どんな対象にも、問題の大小にも関わらず、耳を傾けてくれて前進と、結果をつなげてくれる。
そしてね、心があるんです。
フラメンコなんです(笑)。


こんなに
素晴らしい候補者の存在を。
必要な人に知らせたかったから。

大好きな候補者の存在を。
お知らせしたくて。


知らないなんて、
他の皆様、勿体ない!って
心底、本気で思っているので。

心から
届けたくて。


だから。
仕事や移動の合間に。
Googleで
「できるウグイス」で調べて(笑)、
イイトコ、役立ちそうなことを暗記して(笑)、日夜自分の運転する車内でも練習を重ねました。

通りすがりの出会えた方に。
手を振ってくれた方へ。

マイクで候補者の存在を素晴らしさを伝えたいって。
本気でした。

これは、
わたしの本業であるサロン部門でも舞踊部門でも。
フラメンコの楽しさ。
身体やお肌の結果を手に入れてもらう喜びを
必要な方へ届けたい
知らせたい
って根幹と同じでした。


もし、昔の自分みたく。
どんな最もらしい言葉を並べられても。

ビューティや健康的な身体に。
諦めていたり。

ツライ身体や残念なお肌にガッカリしてたり。

政治や市政、国政に希望を持てなくて。
誰にも投票する気もない方へ。

「ぁ❤、この人、いいかも、感じいいかも、」
本当にそんなフッと想ってもらえたら✨
そんな奇跡も一人でも伝えたいと想ってました。

「あ♡身体がお肌がいい感じ」
って。心が弾むように。


選挙応援をお手伝いしました。
だって、候補者本当にいい人過ぎて。

なのに、実績も経験もあって。

本気で人のことを(市内以外の方へも)考えて動いてくれる人だけど。


そんな難しい事耳に入らないタイミングの方へも。


候補者の身体の一部(笑)、本人、家族の気持ちで、
全身全霊でオススメなんです、太鼓判ポンボンボンなんですもん。

そんな選挙運動の応援をさせていただきました。



でも、実は。
この行為。
昔の自分ならちょっとタブーの領域でした。


特定の候補者を応援していることを
絶賛大公開(笑)
昔の自分なら。
教室主宰者としては
タブーだと、思ってました。

生徒さんの中には。
親類や、区や地域の横の繋がりで、支持している党や候補者が居る事もあるし。
時には選挙期間他の候補者さまをご紹介される方もいるし。

でも、

美味しいお店みつけたらオススメしたいとか。

歯に海苔ついてたら、ふんーわりとお知らせしたいとか。

いいドクターいたらお知らせするのと変わらなくて。


知らないなんて!
もったいなーーい。
私達を助けてくれる
私達を考えてくれる人だから。



そんな想いでした。


しかも選挙戦最終日が、イベント舞台前日リハーサルという(笑)タイムスケジュールも。挑戦をしました。
でも、出来ました。



人や、
環境に脅える保護犬さんたちもこの時期に迎えたけど、心を開いてくれ、なついてくれて。
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毎日毎日やること沢山だけど。
いろんな方向性の事を遂行するから、
忙しかったけど。


祝福の当選。



そして
あの
舞台の後の笑顔、涙、悔し涙。


レッスンでうまく覚えられなくてモヤモヤのひょうじょうも愛しい。


身体や肌、気持ちが快適になる笑顔をみると。


私もサポートしてくれるアーティスト様や、助けてくれる生徒さん
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クライアント様。家族や友達に、里親にならせてくれたチワワさんたちに、癒され助けてもらってます。

みんなのくれる言葉や、想い、笑顔、涙。
そしてウマウマの贈り物で、生かされてます。
ありがとうございます。

そして。
4歳でフラメンコを始めたはるちゃん。

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初めてのエルフラメンコでの発表会では、抱っこして舞台をおりたはるかちゃんが。
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小学卒業と中学入学のお祝いでした。
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そんなあつい日々でした。


そんな中。
新規の入門クラスが
金曜20時~(60分クラス)
東金スタジオ
で開講します。


ぜひ。
フラメンコを始めたいって方。

フラメンコはよくわかんないけど。
身体を動かして、心地いい身体を手に入れたい方ぜひ。
いらしてください。
主宰 美木子直通の電話はこちら
090-6538-1116
(番号をスマホから↑タップするとそのまま電話がつながります!)
に遠慮なくご連絡ください。

メールでのお問い合わせは
mikikoflamenco@excite.co.jp

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by mikikoflamenco | 2017-04-02 13:11 | 思う事

心が動くことで体感する想いの為に、お稽古も、舞台にも上がってみてね。実験感覚!

明日はバレンタインですね。

美木子です。


とても忙しくしておりました。

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そして。


来月は。

3/26(日)

13時開演

Fineフェスティバル


長生村文化会館にて生演奏で。

美木子フラメンコ教室

出演します。



今回のテーマは・・・・・。


もし、この世の中に。

もしくは、自分の日常や、それぞれの人たちの世界観、在り方の中に。

タブーというのがあるのならば。


『あえて、そのタブーをふむ、そのタブーをふんだからこそある体感を味わう』


を。

フラメンコを通して。

みんなで創りあげる舞台を予定しております。



タブーって、貴方にとってなんですか?きっと、正解はないと思います。



例えば。


誰かからから見てとか、


親から、家族から見られて。

マナー?とか一般論?とか?


「これは良いと思われるけど、これは悪いとされるマナー」とか



「誰にも嫌われたくない」とか。



誰かに見られて
「恥ずかしい」とか。


「なんか、あの人可哀想だよねと思われないように、自分の意志でなく努力したり、繕う」こと。


誰かに、近所の人に?知り合いに見られたら?

「バカだと思われちゃう~と心配」なことを。


自分の日々の選択や、生き方、在り方の判断基準にしているから。

気にしているから。


なんか。

色々、できないんですよね。躊躇とか、迷いとか、諦めとか、言い訳とかしちゃう。


でも。

気にしていても。案外、ほかの方、二秒くらい(笑)しか気にしてくれません。


もしくは、タブーという名の幻(笑)。それぞれの色眼鏡なのかもしれない。




だから。そんなの気にしていても無駄。

思う存分やったほうがいい。




そんなことも全部、気にしている必要がないというか。

気にしている暇がない(笑)。覚えたり、なれない動きに集中していると、不恰好でもあたりまえ、だってスペインのジプシー発祥の舞踊だもの。


すぐできるはずもない。でもなんだか、楽しくて、思うように動けなくて、動けるようになって・・・・・・あっという間にレッスンが終わる。

そんなフラメンコのレッスンを日々ご提供してます。



そんな日々のお稽古の結晶。

プロの照明、素晴らしい音響システム。


そして、プロの歌い手さんと、ギタリストさんをお招きして。


その効果と、バックアップに背中を押してもらい。



非日常のような瞬間の中にある。

まだ見ぬ感情や、カタチ、感動を舞台にて。

参加できる生徒さん達に楽しんでいただこうと思っています。


味わってほしいのです。



そして。

観に来てくれた方にも。何かをお届けできるように。


生徒さん達の様々な想いとか、仕事や、家事を終えて・・・・スタジオでお稽古を続けてきたその日々があって。

本当に、凄い事だと思って尊敬してます。


子供を寝かしつけてとか。

残業で疲れた身体でとか。

家族にお夕飯作ってから。

お腹いっぱいごはん食べた後にとか(笑)。

仕事の疲れで腰とか、肩がガチゴチで痛い時も。




ちょっと悲しい事があった時も。


お子様の受験のサポートをしひやひやしながら。


身体を使って。

頭もちょっと使って(覚えるからね・・・・)


スタジオに足を運んでくれる。


そんなみんなを心から愛しく、尊敬してます。

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だから。

すぐに覚えられなくっても、大丈夫ですよ。

何度も何度も、何度も教えます。



かっこよく踊れなくってもいい。



楽しんでください。


正しいからということでなく、楽しいから、心地いいから、心が動くからでいいの。



心が動くって凄いことだよね。


舞台のイベントでも、きっと心が動くと思います。

楽しみですね。



衣装を着て。

舞台メイクをして。


何を感じるかな・・・・・・。


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by mikikoflamenco | 2017-02-13 19:37 | 思う事

新年もどうぞよろしくお願いします。

美木子です。

新年2017年、
明けましておめでとうございます。
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今年も、仲良くしてください❤️
よろしくお願いします。


2016年は、
私にとって。
この何年かの間で。
歴史的な1年となりました。
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ご存知の方も多い。
うちのスタジオの
看板娘。
いやいや、
皆んな大先生であった。
私たちの
いちご先生が
この世を旅立ちました。


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郵便局の愛想の無さそうなご婦人まで、笑顔にさせ。

クロネコさんの営業所に荷物を出しにいけば窓口では、お姉様たちに『いちごちゃん〜』と呼ばれ。

佐川さんには、玄関先で。
『お水もってきたよー』と言ってもらい。

私の一部なんてのでなく。
1人のいちごちゃんとして、君臨、存在する偉大な子でした。
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元気のない生徒さんの事を気遣い。

覚えられなくて落ち込む生徒さんを見つめ、着替え中を巡回し。

話し込む生徒さんがいれば、終わるまで待機する(笑)。長過ぎると、吠える(笑)。

休みの人がいるクラスは、玄関を眺めて待つ。

レッスンの時間になると、ソファにのり。終わり時間になると起きてノビをして。
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旅立った深夜。
わたしに抱かれ。
しっぽをブンブン数回ふり。
最期に目をパッチリあけて、見つめてくれ。
旅立ちました。

あの日の事は
今でも忘れられません。
思い出すと、
1秒もかからずに。

涙が溢れて。
何もできなくなります。


そして。
先日。半年ぶりくらいに。
いちごちゃんとよく行ったカフェに行くと。
店長さんに、真っ先に。
『あれ?いちごちゃんは?』
と。

すごいね。
いちごちゃんの存在感。
偉大さは。
尊敬します。

お利口で。
優しくて。
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だけど、媚びない(笑)
凛とした犬ちゃんでした。

悲しみと。
計り知れない喪失感の闇の中で。

その闇の深さから。
悲しみの深さから。
また、いちごちゃんは、わたしに、私達に教えてくれていると。
背中を押してくれていると
気がつきました。

これが。
突き動かされているって
事なのかな?
と。


参りました。
いちごちゃんには。

そして。
ありがとうね。

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初のバンコクでのフラメンコ体験会と。


ビューティ講座を2日間開催し。
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たくさんの素敵な出逢いと。
感動をもらいました。
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人はやっぱり可能性に満ち溢れていて。
世界はとても愛に溢れ優しいという事。
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そして。
帰国しても。
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皆んなの笑顔が見たくて。



このわたしの、折れそうな時、2016年を支えてくれた皆に、そして家族に。友達に。
もっと確固たる環境やエネルギーのパワーアップした世界を創り出したくて。恩返ししたくて。

学んで学んで、そして、実践した。


それが出来たのも。
起業13年でありながら、この夏に受講をさせていただけた。初の起業塾で、学ばせてもらった恩師、塾長の鈴木実歩さんへの、感謝と。
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まだまだ足りてない点を学ぶために。
丁寧に向き合ってくださった、もう一人の恩師、ナチュラルライフ塾の市村紗織塾長との出会いのおかげです。

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学びの途中に起きた家族の入院や。
13年共にした愛犬の旅立ち。
心と、頭の中のバランスと。
変わらぬ仕事のスケジュールとに、バランスが取れなくなり、ポキんとなりそうな、私を助けてくれました。

そして。
この辛いとか、悲しいというエネルギーを、前に向けることが出来ました。
悲しくて泣きながら、講座に向かう日もありました。
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でも。泣いているだけでは、何もうまれない。

この学びを。
様々な形にして。
支えてくれた、ついてきてくれた生徒さん達に、クライアント様たちに、家族や友達に。
そして、恩師達に、もっともっと御恩返し、贈りたいと思っています。


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ありがとうございます。心から感謝しかないです。

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2017年。
さらにさらに、可能性に溢れた。
笑顔いっぱいのギフトをご提供する。
トータルスタジオを楽しみにしててください。

舞踊部門も、サロンビューティ部門も。
根幹は解放。
『解き放つ事!で生まれる、さらにそれぞれのカタチで光り輝くきっかけを』

踊る事で、解き放つ気持ち。
身体の痛みや緊張を解き放つ事で、快適さを。
そこからは、人の美しさが、様々に繰り広げられる。

そんなトータルスタジオ!
さらにパワーアップさせますね。


昨年末。
生徒さんから。素敵なプレゼントをいただきました。
中でも。
こんなメッセージカードが。
読んだ瞬間。涙が溢れました。
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わたしの激動の2016年を。
見ていて、感じて。
伝えてくださった気持ち。

ありがとうございます。

人は
やっぱり
言葉を伝えあってこそ。
活きるんですね。
だから。生きられる。

踊ってない時でも。
なにかの結果を提供してない時でも。

このように。
感動してもらえた事。
そして、
それを感じていたと事を、教えてもらえて
わたしも幸せです。


心が踊るため!
それが、わたしのサービスはコンセプトでもある。
心が踊るって、すごいパワーを持ってると信じているから。

それは。
感動とか。
揺さぶられる気持ちとか。
解き放つ思いだったり。
時には、悩みや苦しみや怒りが解き放たれると、心は踊るから。

今日、新年4日からお仕事はじめでした。


スタジオからの移動の車で。
楽しかったなぁー
と心底思いながら。
ウチに向かうとき。

幸せを感じました。


大好きな事で、お仕事をさせてもらい。
ご縁に恵まれて。
わたし、本当に幸せものです。

今年も、本当によろしくお願いします。



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by mikikoflamenco | 2017-01-05 01:27 | 思う事

入門クラス生徒さん募集中です!

昨日はフラメンコ体験に1名、フラメンコ見学に3名様の素敵な方達がいらしてくださいました。


またまた素敵なご縁ができて。
本当に、しあわせ。
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ただ。
フラメンコを覚えるだけでなく。



日頃の想いを解き放ち。スッキリできるように。

時には、身体の痛みや動きにくさに、向き合い、解放するテクも盛り込み。

帰る時には、なんだか。
爽快な気持ちで。


今日もスタジオに来て良かった!と
思ってもらえる事をコンセプトにしています。


そんなカタチが、想いが実現している事を、教えてくれるのは。
いつも愛しい生徒さんや、クライアント様、関係者さま。見学や体験に来てくれた方々なんです。

先日は。
こんなメッセージが届きました。

ありがとうございます。ご本人の許可をいただき。一部掲載します。
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このメッセージを読んだとき。
痛みや、怪我を理由に辞めたり、諦めたりせず。
楽しみや趣味、ご縁の可能性を、未来を紡ぐ事ができて。

そして、信じてついてきてもらえた事に。

心から感激と涙が溢れました。
こちらこそ。

ありがとうございます。7年半も継続して通ってくださるAちゃんに。そしてその、素直な真っ直ぐな生き方と、ハートに敬意がやみません。



わたしの思い描いていたスタジオは。いま目の前にあって。

こうやって身体で心で味わい、思い、伝えてくれる人達に恵まれ、支えられて築けて。


わたし1人の力ではなく。


皆んなと。このご縁のおかげで。



東金スタジオは8年目。
都内で初めて起業13年の。

笑顔になれる。

心と身体、お肌も。
快適な貴方を手にいれられるスタジオです。



その為に。


この12年。

存続とパワーアップの為に。
学びもやめなかった。




スペインに大好きな踊り手のレッスンを受けにいった。

日本にアーティストが来たらクルシージョも受けた。


心を映し出す事もある、カラーを学びにもいき。衣装選びにも役立て。


痛みやうまく動かない身体を解放できるように、筋肉の緊張をとるインスタラクターの資格も取得した。


フラメンコの舞台メイクに活かせるよう、今の素敵なメイキャップアーティストさんの講座も学びにいった。


そして。
みんなが安心して通えるように、楽しめるように、スタジオを存続させる為に、今年は起業塾にいき学び。


非暴力的に問題を解放するコミュニケーションのファシリテーターの学びにも行った。



全部惜しみなく、活かしシェアていく為に。


昨日見学に来てくれた方達に。
初めて昨日体験してくれた方に。

どんな風に映り。

どんな想いが湧いたのかな。


何か届いてますように。

見学してくれた方が撮ってくれた。
レッスンのひとこま。
ご覧くださいね。
https://youtu.be/wUimCEQNEEY


ぜひ。
ご気軽に体験レッスン、見学にいらしてくださいね。
ご連絡お待ちしてます。

090-6538-1116

mikikoflamenco@excite.co.jp



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by mikikoflamenco | 2016-11-08 16:01 | 思う事