先週。
フラメンコが今日はレッスンできない状態にある生徒さんAちゃん。
必要な箇所をセルフミオンパシーしてもらい。
1時間半後には。
↓
痛くて、あぐらもかけない。
痛い側の腰が浮き上がってしまう状態から、
あぐらもかける。
痛みもなくなるを体感できました。
よくフラメンコ教室内での、セルフミオンパシー教室でも、お話しているのですが。
腰痛や肩こりの原因。
膝や腿の痛みも。
根本からの改善、痛みからの解放の為には。
お腹の中の筋肉である、大腰筋が大事だとお伝えしています。
セルフミオンパシー協会認定インストラクター試験の講座の時に指導してくださった、鮎川史園院長先生の、
動画の説明!ぜひみてみてください。
背中側に痛みが出た時。
なぜお腹の中の筋肉が、影響しているのか。
いかに、身体はつながっているのか。
https://www.facebook.com/igia.daikanyama/videos/1342687602412879/